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価格：432円

ルルルン 夜、一人では遊ばないで下さい。

きょうは美容院に行ってきました

さいきんひと月ペースでイルミナカラーしてる(^▽^;)

地毛の部分染めてないからプリンになるの早いねん

今回のカットはいま流行りという外ハネにしてもらいました

黒髪でもインナーカラーであそびたいから

今度ヘアティントも試してみたいなv(^-^)v

友だちの会社の30代の人も

おしゃれでインナーカラー楽しんでる人がいて

上品に見えていいよと言ってたので

まねしたい

＊＊＊＊＊＊＊

今晩は友だちとサムギョプサル

安定のおいしさ

あした仕事なのに

韓国ビールのハイトと巨峰マッコリも飲んでしまったしニンニクめっちゃ食べてしまいましたw

そんなの関係ねえ

友だちがカフェじゃなくて喫茶店にハマってるらしく

喫茶店に移動して引き続きおしゃべり

さいきん競馬場デビューもしたらしい

そいえばこのまえ彼と飲んだときにも競馬の話が出て

わたしも競馬場行ってみたくなりました

元彼とお家で賭け馬をしたことはあったけど

競馬場に足を踏み入れたことはなかったので

すてきな趣味は積極的にまねして取り入れたいものです♪

涼しくなってきたから

ゴルフの打ちっ放しにもひさびさに行きたいし

体がたるんできたから定期的に運動もしたいな

そろそろ秋だし文化活動にも励みたいなぁ?♪

美術館に行ったり

演劇見に行ったり??

映画もいいなぁ??

この秋はこころがワクワクするものいっぱいやろっと?

きょうやったこと

・燃えるゴミ捨てられた

・お家でチーズダッカルビ作れた

・お風呂の洗い場掃除できた??

・中国語の単語帳5ページ進められた

・ガス料金支払えた

・トニーモリーのティントネイル（チェリーピンク）できたほぼ赤

・ルルルンのラベンダーパックできた

・眉ティントできた

・デンタルフロスできた

就職する前に知っておくべきルルルンのこと

ご訪問&いいねをありがとうございます?

 

社会人5年目

主婦3年目

愛知県で薬剤師として働きながら

共働き生活してます ??

 

料理や節約・整理整頓を

日々勉強中

 

賃貸アパートでも快適に暮らしたい

そんなNozomiの呟きブログです ??

 

 

初めましての方はこちら→

 

 

おはようございます ??

今朝は雨がすっごく降ってて

テンションだだ下がりなわたし

でも今日は15:30までの勤務なので

頑張っていこうっと?

久しぶりの朝活

キッチンリセットもちゃちゃっと終わらせて

今朝寝坊したので

メイクは薄め。笑

また疲れてる？って言われちゃうかな？

最近疲れ顔吹っ飛ばすために

新しくコスメ買い足し

プチプラで美容系YouTuberの方もおすすめしてたこれ

キャンメイクのクリームハイライター ??

色選べなくて、どっちも買ってみました?

お値段以上な発色！ってみんなが言ってるけど

ほんとその通りで?

薄く伸ばして目の下、鼻筋、顎にのせると

顔がパッと明るくなる！

主人にもこれ付けてるのとつけてないのだと

疲れ顔がだいぶ違うよー

と言われたので疲れ顔隠すのに効果は抜群かと。笑

また、チークもピンク系とコメントで頂いたので

毎日ピンク系チークをほっぺにぽんぽんしております?

ピンク系のほうが血色良い顔になって

いい感じ

ずっとオレンジ系使ってたけど

しばらくはピンク系でいこうっと

これ買ったとき、パックも色々買って

ルルルンのレスキューフェイスマスク

肌荒れに！って文字に惹かれて買った

どこのかよくわからないパック

メディカルって書いてあるのが

肌荒れに良さそう！と文字だけで

手にとりました笑

これいいのかな？どうなのかな？

朝と晩フェイスパックするけど

いつもは小包装されてないものだから

ちょっとリッチ笑

お休みの前の日でゆっくりできる時

使ってみよう?

コスメやスキンケア

新しく買うと

色々やる気でるよね！笑

さてお仕事頑張ってこよ！

お時間あれば前の記事もご覧下さい?

最後まで読んで頂きありがとうございました ??

Nozomi

 

ルルルンは終わった

新作のコーデ載せてってコメントいただいたのでジャケットコーデしてみたよ（≧∇≦）

ルルルン



シャキーンとするよね(^^)

今日はこれから自宅ミーツなんだー?



アレのアレを決めるの、たのしみー（≧∇≦）

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ダイエットシート3箱セット 貼るだけダイエット くびれが際立つ美ボディへ ホスファチジルコリン L-カルニチン含有 脂肪燃焼シート カーブシート3箱セット （10枚入×3）


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おはようございます

今日も涼しくなりそうですね。

過ごしやすくてちょうどいい気候。

昨日の朝はいつも通り

脂肪燃焼スープを飲んで

銀座のビュッフェへ

そう、

以前行った時にブログにも書いた

銀座の某ホテルのランチビュッフェです。

お野菜が多くて

すごーく良かったので

別の友達と再訪

今回は食いしん坊女子3人で。

2人ともすごーく

気に入ってくれたようで良かった

その後、腹ごなしに歩いて

築地の場外市場で

お魚や玉子焼き、お漬物などを購入。

その場で食べられるお店で

生カキを一つペロリといただきました。

んまー

築地を満喫した後

東銀座まで行き

歌舞伎座の5階のお茶屋さん

で休憩。

私は宇治金時かき氷。

今年最後のかき氷

美味しくいただきました

ビュッフェの後にさらに食べる・・・

ほんとに食いしん坊旅でした（笑）

もちろん、夜まで満腹。

夕食は抜いたけど

玉子焼きやお漬物を

ちょっとつまんじゃいました。

その結果・・・

前日比

体重−0.3kg

体脂肪率±0

なんとまた減ってる

相変わらずお腹はぽっこりで

痩せてる実感はないんだけどね。

ダイエットを始めてちょうど1か月。

59kgスタートだったので

ぴったり3kgの減量

まずまずの成果だよね。

この調子で頑張ろう

今日も良い1日を

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価格：3,294円

ダイエット サプリ 生酵素応援セール

こんにちは( *´꒳`*)੭⁾⁾

 

 

もお読みくださりありがとうございました！

発売されて即話題！

品切れ続出になってるらしい

ダイソー新作をリピしました！

 

 

 

 

 

スタッキングができるので収納にも便利！

可愛すぎる！

 

 

と話題なディズニーコラボのマグカップを先日買いましたが

 

 

 

 

ディズニー大好きな

子供達にちょうど良かったので

 

こちらも大人気で品切れ続出な

型違いな大きなサイズのほうも！

 

購入してきました

 

 

２００円商品で

 

 

グレー

ピンク

グリーン

ブルー

 

がありましたが

 

最寄り店舗で見つけれましたピンク&グリーンを♡

 

どれもスモーキーカラーで可愛くて！

 

 

 

 

 

 しかも

 

後ろ側を見ましたら

 

ミニーにチェック ✔️が入っていて

 

I love you！ ！ヽ(*'0'*)ﾂ ♡

 

 

 

人気なのが納得！

 

全色揃えて家族で使いたい可愛さでしたので

また、違う店舗にも見に行きたいと思います！

 

 

店員さんによれば、入荷するとすぐ売り切れるらしく品切れ店続出みたいですので、気になる方は

良かったら早めに見に行かれてみてください！

 

 

 

 

 

 

 

 

 そして。。

 

話題な新作と言えば。。

 

食べるのが大好きで

 

新作スイーツに目がない私(♡´罒`) 。。。

 

 

 

先週発売されたばかり！

 

発売前からネットや、テレビで

取り上げられていて大人気！

 

SNS話題で投稿たくさん！

 

 

 気になってましたセブンイレブンの新作スイーツ

 

 

やっと購入出来ました！

秋の味覚
 
お芋とほうじ茶の和ぱふぇ
 
価格 ２９８円   ２９０kcal
 
９月５日発売
 

 

 

 

 

 

 

 

食べた方によれば

 

さつま芋と香ばしい風味のほうじ茶を
 
組み合わせた和ぱふぇで

 

安納芋モンブランクリームに
やわらかく、もちっとした食感の２個の白玉まで乗っていて！

 

口どけ抜群なお芋ホイップは

優しいさつまいもの風味がふわ〜っと広がり

 

お芋グラッセはホクホクで素材感たっぷり！！

 

滑らかなほうじ茶ムースにほうじ茶寒天

まではいっていて、食感が楽しく

秋の味覚をしっかり味わえる！

 

とのこと♡

 

 

 

さつまいもも、ほうじ茶も大好きな私

 

ずっと気になって気になって(♡´罒`) 

 

 

 

 

食べるの大好きな我が家

 

後ほど子供たちとおやつに食べるのが楽しみです！

 

期間限定販売ですが、

 

ずっと販売してほしい美味しさ！

 

と書いてらっしゃる方続出でしたので、

気になる方は早めにセブンイレブン行かれてみてください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして。。。

 

 

話題の新作スイーツに目がない私（;´▽｀A``

 

 

 

食べたら食べたぶん

足から太っていってしまうのが悩みで(´இωஇ｀ 

  

 

食べるのをやめたり我慢はしたくないので←

 

 

 

食事を置き換えたり

ヨガをしたり

マッサージをしたりと

色々ダイエットを試してますが

 

 

 

 

 

飲むだけで

 

 

『善玉菌優位な体内環境づくり』

 

『加齢などで減ってしまった酵素補給』も手軽にできる

 

 

 

と飲むだけで！

美容やダイエットに効く話題の生酵素

 

取り寄せてみました！

 

 

これ1つ飲むだけで“痩せ体質”を実現できるそうで！

 

 

 

プラセンタでおなじみの 

 

ステラさんの乳酸菌酵素サプリ

 

ステラ乳酸菌生酵素

 

 

 

 

 

 

 

 

なんと、乳酸菌×酵素のサプリメントで

 

 

146種類のダブル酵素と

1袋に6000億個以上のトリプル乳酸菌がヽ(*'0'*)ﾂ 

 

 

この量は、ずば抜けてるみたいでヽ(*'0'*)ﾂ 
 

 

 

 

酵素配合のサプリメントは色々試してますが

 

乳酸菌も入ってるので お通じにも効果的で！

 

 

 

 

飲まれた皆さまの喜びのクチコミもたくさん！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

腸まで、届く腸溶性カプセルなので、直接腸の環境に効果があります！

 

 

 

ズボラな私にも安心！

 

 

１日、2から4粒を飲むだけなのも嬉しくて♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今ならお値段

 

７７%OFF！

 

 初回980円ヽ(*'0'*)ﾂ 

 

 

回数縛りがないので、 停止は1回目からでも大丈夫ですし

 

 

効果が感じられなければ 返金保証も

 

90日付き！

 

もついていて

しっかり試せますので安心して始めれます♡

 

 

気になる方は良かったらこちらから見られてみてください↓

 

 

 

最後までお読みくださりありがとうございました！

 

 

ダイエット サプリ 生酵素だとか騒いでるのは一部の童貞だけ

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