ラッパのマークの視力回復


1日たったの59分でみるみるよくなる視力回復法〜自宅トレーニングセット・CD−ROM,メールサポート付〜

面白い視力回復を集めました♪ぐ〜ぐぐ〜♪

なんとなく梅雨っぽいような、ぽくないような。。

紫陽花は雨が似合ったりするね。




(^▽^)/

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜☆

なんでこんなにツヤツヤテカテカしてるのだろうって、思った葉っぱがあるんだけどね。

いつ見てもテカテカ葉っぱだから、この間、花が咲いてて驚いたー!!衝撃!!

名前はアカンサスって言うのだと知る。

そしてカワユスな〜♪
お名前サントリナって言うのだって。
キク科らしい。なるほど〜。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜☆

緑のオンパレード。





目に、やさすぅい〜。
視力回復。よくなるかな。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜☆

ゴールドクローネ・・・?
どこかで耳にしてない?


ケーニヒス・クローネ
名前がオシャレすぎ♪
(*´∀`)♪
ナオトさんの曲
「待ち合わせ」だーひらめき電球
クローネのとこだけやけどね。笑。

バラ園、薔薇がまだまだ咲いてたよ。
神代植物公園の〜。

近くの公園やら、神代植物公園やら、道端やらにて〜。

神戸〜♪Oh〜♪神戸〜♪(* ̄∇ ̄)ノ

視力回復の修理もできる激安販売店情報、お安くご提供しているショップを紹介

ハッピーバレンタインチュー

男子のみなさん チョコレート貰いましたか??
女子のみなさん お疲れ様?です(笑)

よく義理チョコって言いますが、
日頃の感謝チョコ とか お礼チョコ とか ありがチョコ とか に呼び名、変えたら良いのに??


さて私は、疲れ目モード全開で
オメメショボショボ((´д`))

顔もくたびれておりまする(。>?<。)

明日放送のソレダメでは視力回復トレーニングをやります。
それをやって疲れ目回復しなきゃー!


愛は地球を救う?視力回復はあなたを救うよ♪

おはようございます爆笑爆笑




かんのん苑のブログにお立ち寄りいただきまして、誠にありがとうございます。おねがいおねがい



 
  自調律メソッド(自己整体)爆笑爆笑
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       かんのん苑  希代子です。ドキドキドキドキ
 




今日のマヤ暦   *?(?*???)?* ?????



12月     2日 (土)

KIN192          音11

       試練の日  本物かどうか試される…



太陽の紋章…赤い空歩く人
ウェブスペル…青い夜

誰かのためにとお世話することで、パワーが出るタイプ。
自分に反対キンも持つため自分の中の二面性に苦しむかも…芸術やスポーツで発散させると良い。



   今日のKINの有名人(魂の誕生日の人)

        aiko、八千草薫、浜口京子
     
 
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《  今日の運勢  》

運勢が絶好調の人…赤い空歩く人
恋愛運が最高に良い紋章…黄色い星
デトックスが必要な紋章…青い夜

 
本物かどうか試されるようなことが起こっても
慌てず急がず…
深呼吸して乗り越えましょう?
自信持って?
    

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赤い空歩く人の心と身体の自己整体

赤い空歩く人は
天使のメッセンジャーとも言われる奉仕の精神と慈愛に満ち溢れた紋章。

だがしかし、それに沿って生きてないと
魂からのメッセージとして
も長引くタイプ。
炎症がにまで行かぬよう注意が必要です。
優しいゆえに言いたいことことを我慢するのは良くありません。あなたが思うことは相手の学びにもなることです。伝え方を工夫してメッセンジャーとしての役割を果たしましょう。
そして、日頃から、肺を100%使う呼吸で肺を鍛えておきましょう。
自己整体として、内側から肋骨胸郭を広げておくのです。
それから、鼻呼吸が鉄則です。
口呼吸をしてると冷たい外気が胃に入り、てき面に喉と胃にダメージが??
なので、胃も弱い人が多いですね…

の粘膜は内くるぶしの周りを
軽く刺激しながら
くるくるしましょう。
ここは、子宮のツボと言われていますが…
のどのトラブルもに効果的ですのでお試しください。
は、ひざ下を冷やさないこと!
三里のツボから下に向けて押して刺激しましょう。乾布摩擦みたいにこするだけでも大丈夫!

でも何より
鼻呼吸
鼻呼吸
鼻呼吸してください。
いつもの3回アップデート(笑)




それからそれから、
舌のストレッチも
    風邪予防
    アレルギー予防
    誤嚥(ごえん)
    いびき
 に効果的です。




あとは、やっぱりこれ!

首周りの循環を良くしておきましょう。










 風邪予防にもなりますから
ぜひやってね爆笑爆笑爆笑
  



かんのん苑の愛言葉??
 
  ダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウンダウン

 ・肺を100パーセント使って呼吸しましょう??
 
・腎臓をきちんと働かせるために
      お水は、1日2?(200mlを10回)


    
カルシウムと鉄分もねウインク
   
 
・目、ギョロギョロも??
   ↑↑視力回復・老眼進行防止におすすめ!
三半規管を鍛えるにも最適!ふらつきが減るよ。
        * コンタクトは外してやってね!


 
・腕すりすり(くりくり・ぐりぐり)(笑)??
ダウンダウンダウンダウンダウン
 
 
 
 
 
毎日の日課にして、
病気や怪我を予防しましょうねビックリマークヾ(????)ノ”